Студия-фитнеса ID Fitness
Описание
Наша фитнес-студия — это пространство, где мягкая биомеханика встречается с глубокой проработкой тела. Мы не про изнурительные нагрузки и громкие лозунги. Мы про грамотное движение, безболезненную активность и результат, который вы чувствуете после каждого занятия. Почему выбирают нас: индивидуальный подход к осанке, болевым ощущениям и восстановлению; работа с разными категориями — от беременных и детей до пожилых людей; уникальное оборудование — пилатес-реформеры и современный функциональный инвентарь; небольшие группы (до 6 человек), трио и сплит-форматы (до 2 человек) для максимального внимания. В студии представлены персональные направления: коррекция осанки и снятие боли, пилатес на реформере и матах, восстановление после травм и родов, работа с беременными, пожилыми и детьми, соматика, TRX, 3D-функциональный тренинг, реформер, пилатес+МФР, пилатес для беременных, женское здоровье, пилатес, здоровая спина+МФР, пилатес+сила. Доступны мини-группы на реформере (до 6 человек) с разнообразными тренировками по классической методике: сила, гибкость, баланс с использованием инвентаря, дыхательных техник и фокусом на глубокой мускулатуре, а также трио на реформере (до 3 человек) и сплит на реформере (до 2 человек). Групповые направления на матах включают пилатес на матах, йогу (фитнес-йога), флоу-йогу, стретчинг, пилатес+МФР, здоровую спину+МФР, пилатес+силу, пилатес для беременных и женское здоровье.
В студии представлены форматы тренировок: индивидуальные, мини-группы и групповые. Направления фитнеса включают: FITNESS MIX, Pilates, Stretching, Stretching + МФР, Женское здоровье, Здоровая спина + МФР массаж, Пилатес для беременных, Пилатес МФР, Пилатес на реформерах, Силовой пилатес, Телесная практика, Трио на Реформере и Фитнес для беременных. Йога представлена направлениями Йога и Флоу йога. Клуб подходит для всей семьи — занятия проводятся для девочек, мальчиков, женщин, мужчин, а также для беременных. Возрастные группы: для детей (включая возраст от 6 до 16+ лет), для подростков, для взрослых и для пенсионеров.
Особенности
- Для всей семьи
- Для девочек
- Для мальчиков
- Для женщин
- Для мужчин
- Для беременных
- Для детей
- Для подростков
- Для взрослых
- Для пенсионеров
- Индивидуальные
- Мини-группы
- Групповые
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16+
- FITNESS MIX
- Pilates
- Stretching
- Stretching + МФР
- Женское здоровье
- Здоровая спина + МФР массаж
- Пилатес для беременных
- Пилатес МФР
- Пилатес на реформерах
- Силовой пилатес
- Телесная практика
- Трио на Реформере
- Фитнес для беременных
- Йога
- Флоу йога
Услуги и цены Студия-фитнеса ID Fitness
Групповые занятия
Мини-группа реформер
Персональные занятия
Расписание и запись Студия-фитнеса ID Fitness
Отзывы Студия-фитнеса ID Fitness на картах Яндекс, 2ГИС, Google
На карте
Отзывы на Trener.by
Отзывы не найдены
