Понедельник
09:00
Здоровая спина + стопы
10:00
Stretching
17:15
Pump
18:15
TRX
19:15
TRX
20:15
TRX Night
21:15
TRX Force
Фитнес-клуб T-REX STUDIO
Описание
Более 7 лет TRX — главное направление нашей студии
TRX уже более 7 лет остается самым популярным и востребованным направлением в нашей студии. Благодаря универсальности тренировок, занятия подходят людям любого возраста и уровня подготовки. У нас представлены как классические тренировки с петлями TRX, так и авторские форматы: TRX Night, TRX + Pilates и интенсивная программа TRX Force.
Более 14 направлений групповых тренировок
Мы предлагаем широкий выбор тренировок для разных целей и уровней подготовки:
- TRX и функциональные тренировки
- круговые тренировки TRX Night
- программа TRX Force на 3 месяца
- пилатес
- стретчинг
- йога
- силовые тренировки
- Healthy Back («Здоровая спина»)
- Zumba и Pump
-
ОФП для детей
и многие другие направления.
Персональные тренировки с тренером
Индивидуальный подход к каждому клиенту:
- персональные тренировки
- фитнес-тестирование
- занятия при нарушениях опорно-двигательного аппарата
- коррекция стопы (плоскостопие, вальгус, варус)
- работа над осанкой и восстановлением тела.
Только сертифицированные тренеры
Наша команда — это профессионалы, которые регулярно проходят обучение, посещают международные семинары, фитнес-конвенции и повышают квалификацию, чтобы давать вам лучший результат.
Комфорт и забота о каждом клиенте
Для вашего удобства в студии доступны:
- умные весы для анализа состава тела
- шкафчики для хранения обуви
- зарядная станция для смартфонов
- чай и кофе
- антисептики для обработки инвентаря.
Удобное расположение
Студия находится всего в минуте от станции метро «Фрунзенская». Также до нас легко дойти пешком от станций «Молодежная» и «Немига».
Особенности
Формат тренировок:
- Групповые
- Индивидуальные
Возраст детей:
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Возрастная группа:
- Для взрослых
- Для детей
- Для пенсионеров
Направления
Направления фитнеса:
- Pilates
- Pump
- Tabs & Flex
- TRX
- TRX Force
- TRX Lunch
- TRX Night
- Зумба
- ОФП для детей
- Пресс + ягодицы
Расписание и запись
Расписание групповых занятий
Вторник
09:00
TRX
13:00
TRX
17:15
Pilates
18:15
Pilates
19:15
Zumba
20:15
Stretching
21:15
Здоровая спина + стопы
Среда
09:00
Здоровая спина + стопы
17:15
Pump
18:15
TRX
19:15
TRX
20:15
TRX Night
21:15
TRX Force
Четверг
09:00
TRX
10:00
Stretching
13:00
TRX
17:15
Pilates
18:15
Pilates
19:15
Zumba
20:15
Stretching
21:15
Здоровая спина + стопы
Пятница
17:15
TRX
18:15
TRX
19:15
TRX
20:15
TRX Night
21:15
TRX Force
Суббота
10:00
Pump
11:00
Pilates
12:00
Здоровая спина + стопы
14:00–16:00
Уникальные мастер-классы
Примечание: расписание в субботу может изменяться, уточняйте.
TRX Force: тренировки по специальной программе американских морпехов. Набор каждые 3 месяца.
Онлайн-марафон: каждые 30–40 дней проходит онлайн-марафон «Здоровое утро».
НейроFit: онлайн-марафоны неврологических тренировок.
Услуги и цены Фитнес-клуб T-REX STUDIO
Абонементы и тренировки
Для всех клиентов доступны различные виды абонементов для занятий. Можно приобрести абонемент на 4 тренировки для посещения 1 раз в неделю, на 8 тренировок для 2 посещений в неделю и на 12 тренировок для 3 посещений в неделю. Чем больше занятий в абонементе, тем ниже цена за одно занятие. Также можно посещать занятия отдельно, без абонемента.
Стоимость групповых тренировок
Пробная тренировка
15 руб.
Разовое посещение
30 руб.
Абонемент на 4 тренировки
85 руб.
Абонемент на 6 тренировок
110 руб.
Абонемент на 8 тренировок
140 руб.
Абонемент на 12 тренировок
180 руб.
Безлимитный абонемент
210 руб.
Бесплатная пробная тренировка при приобретении абонемента сразу после занятия.
Бонусы для клиентов
Гостевая карта
С каждым абонементом от 8 занятий — гостевая карта для друга в подарок.
Анализ состава тела
Анализ состава тела для всех клиентов — бесплатно.
Стоимость персональных тренировок и дополнительных услуг
Тейпирование
За одну зону
40 руб.
Персональная тренировка
С учетом ваших особенностей и пожеланий
70 руб.
Персональная тренировка — сплит
Занятие с тренером для двоих человек
100 руб.
Фитнес-тестирование
Диагностика тела, выявление дисфункций и рекомендации по тренировкам
100 руб.
Особенности приобретения абонементов
Актуальная стоимость
Указанная стоимость абонементов является актуальной. Студентам дневного отделения предоставляется дополнительная скидка 10%.
Абонементы и разовые занятия
Занятия можно посещать как по абонементу, так и разово.
Количество занятий
Минимальное количество занятий в абонементе — 4, максимальное — полный безлимит.
Предварительная запись
На занятия необходима предварительная запись.
Любые тренировки по одному абонементу
Абонемент не привязан к направлению, можно посещать любые групповые занятия.
Подарочные сертификаты
В продаже имеются подарочные сертификаты для ваших близких.
Видео галерея
Видео наших тренировок
Фитнес-клуб T-REX STUDIO на карте
Отзывы Фитнес-клуб T-REX STUDIO на картах Яндекс, 2ГИС, Google
Отзывы на Trener.by
Отзывы не найдены
